Fühlst Du dich oft gestresst, erschöpft
und aus dem Gleichgewicht?  

Stell dir vor, wie es wäre, diese Belastungen hinter Dir zu lassen und stattdessen in einem Zustand tiefer Gelassenheit, Klarheit und innerer Stärke zu leben.

Mit unserem 30-Tage-Meditationskurs "Das Universum in Dir" kannst Du genau das erreichen.

Was ist "Das Universum in Dir"?

Unter der Leitung des erfahrenen Meditationslehrers Achim Ludwig führen wir Dich auf eine transformative Reise, die dein Leben verändern wird. In 30 Tagen lernst Du, deinen Geist zu beruhigen, deine innere Balance wiederzufinden und dein volles Potenzial zu entfalten.

Achim Ludwig hat über 20 Jahre Erfahrung in der Praxis und Lehre der Meditation. Mit seiner einfühlsamen und zugleich kraftvollen Anleitung wirst Du lernen, wie Du die inneren Kräfte deines Geistes nutzen kannst, um ein erfüllteres und glücklicheres Leben zu führen.

Wie, das erklärt dir Achim hier selber in einem kurzem Video: 

Was erwartet dich?

Tägliche geführte Meditationen:
Entwickle eine tiefgehende Meditationspraxis, die Dir hilft, Stress abzubauen und inneren Frieden zu finden.
Leichte, aber kraftvolle Übungen:
Praktische Techniken,
die Du jederzeit und überall anwenden kannst.
Tiefgehende Reflexionen:
Verstehe die Mechanismen deines Geistes und lerne, negative Gedankenmuster zu überwinden.
Exklusive Community:
Tausche Dich mit Gleichgesinnten aus und finde Unterstützung in unserer privaten Gruppe.

Die Transformation die DU erlebst:

Vor dem Kurs:  
Gefühl von ständiger Überforderung
Schlafprobleme und innere Unruhe
Mangel an Klarheit und Fokus
Emotionale Achterbahnen

Nach dem Kurs:  
Tiefe innere Ruhe und Gelassenheit
Besserer Schlaf und erholsame Nächte
Klarheit und Fokus in deinem Alltag
Stabiles emotionales Wohlbefinden

Mach mit und entdecke die unendlichen Möglichkeiten,
die in Dir schlummern!

Starte deine Reise zu innerem Frieden und neuer Stärke.  

Über den Kurs:

Was unsere Teilnehmer sagen:

"Dieser Kurs hat mein Leben verändert.
Ich habe endlich gelernt, mit meinem Stress umzugehen und fühle mich jetzt viel gelassener, glücklicher und kann endlich in friedlich die Nacht durchschlafen." – Lisa M.

"Achims Anleitung ist einfach fantastisch. Die täglichen Meditationen haben mir geholfen, eine tiefere Verbindung zu mir selbst zu finden. Wodurch ich es endlich geschafft habe, meine Ziele und Träume klar zu definieren und umzusetzen." – Thomas K.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie funktioniert der Kurs?  
Du erhältst täglich eine geführte Meditation und begleitende Übungen, die du bequem von zu Hause aus durchführen kannst.

Brauche ich Vorkenntnisse?  
Nein, der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet.

Wie lange habe ich Zugang zu den Kursinhalten?  
Du hast lebenslangen Zugang zu allen Materialien und kannst sie jederzeit wiederholen.

Der Zugriff erfolgt über unseren einfach zu benutzenden Mitgliederbereich. Hier kannst Du dich in Ruhe deiner täglichen Meditations-Übung widmen. Kannst Dir die Videos und begleitenden Texte online über den Browser Deiner Wahl oder auch praktisch über die App "Digimentor24" auf deinem Smartphone angucken. Zu dem kannst Du dir die begleitenden PDFs und Videos auch jederzeit als mp4 oder zum Anhören als mp3 downloaden.

In unserem 30-tägigen Meditationskurs begegnest du einer transformative Reise ins Innerste deines Seins. Diese Reise lädt dich ein, dich selbst zu entdecken, verborgene Potenziale zu erkunden und eine tiefere Verbindung mit deiner inneren Wahrheit herzustellen. Mit jedem Tag tauchst du tiefer in die Welt der Meditation ein, gewinnst neue Einsichten und erlangst ein tieferes Verständnis für dich selbst und deine Umgebung.

In den ersten Tagen des Kurses konzentrierst du dich darauf, deine Atmung zu vertiefen und deinen Geist zu beruhigen. Du lernst, wie du deinen Atem nutzen kannst, um dich zu zentrieren und den Fluss deiner Gedanken zu beobachten. Mit der Zeit beginnst du, die tiefe Ruhe und Gelassenheit zu spüren, die aus dieser einfachen Praxis entspringt, und erkennst, dass du jederzeit einen inneren Rückzugsort finden kannst, um zur Ruhe zu kommen.

Während du dich weiter durch den Kurs bewegst, wirst du mit verschiedenen Meditations- und Achtsamkeitspraktiken vertraut gemacht. Du lernst, wie du deine Gedanken und Emotionen beobachten kannst, ohne von ihnen gefangen zu werden, und entdeckst die Kraft des "Labeling", um deinen Geist zu klären und deine Wahrnehmung zu vertiefen. Mit jeder Meditationssitzung gewinnst du an Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen und lernst, dir selbst mit Mitgefühl und Güte zu begegnen.

Mit der Zeit beginnst du, dich tiefer mit deinem inneren Selbst zu verbinden und deine wahre Natur zu erkennen. Du erkennst, dass du mehr bist als deine Gedanken, Emotionen und Erfahrungen und dass du eine unerschöpfliche Quelle von Liebe, Weisheit und innerem Frieden in dir trägst. Durch die Aktivierung der Zirbeldrüse und die Erweckung deiner spirituellen Sinne öffnest du dich für eine tiefere Dimension des Seins und erfährst eine tiefe innere Freude und Erfüllung.

Am Ende des Kurses hast du eine tiefe Reise durch dein Inneres unternommen und bist zu einem tieferen Verständnis von dir selbst und deinen Lebenszwecken gelangt. Du erkennst, dass wahre Spiritualität nicht in äußeren Erfahrungen oder materiellen Besitztümern liegt, sondern in der unendlichen Weisheit und Liebe, die in deinem Herzen wohnt. Du bist dankbar für die Reise, die du unternommen hast, und fühlst dich bereit, mit einem offenen Herzen und einem klaren Geist in die Welt hinauszugehen und dein Leben nach deinen höchsten Werten und Überzeugungen zu leben.